Gesundheit kennt kein Gewicht
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Das Anti-Diät-Buch
224 Seiten
Broschiert
Ernährungstherapeutin Antonie Post und Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach langem Kampf mit dem eigenen Gewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Ihre Erfolgsformel für körperliche und mentale Gesundheit: Körperakzeptanz + Intuitive Ernährung + Spaß an Bewegung.
Mit wissenschaftlichen Fakten, konkreten Impulsen zur Selbstreflexion, Übungen und Meditationen lassen wir Diäten hinter uns und tun wirklich etwas für Gesundheit & Wohlbefinden.
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