Anti-Bauchfett-Formel
15,00 €
zzgl. Versandkosten
Das 30-Tage-Fitnessprogramm für Einsteiger
Praktischer Aufsteller zum SPIEGEL-Bestseller-Buch
66 Seiten, 15 x 20 cm, Spiralbindung
Mit seinem erfolgreichen Buch Anti-Bauchfett-Formel hat Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse bereits Tausenden Menschen geholfen, effektiv das gefährliche Fett zu verlieren.
Sein neues Programm richtet sich an alle, die am Anfang ihrer Fitnessreise stehen.
Simpel, aber effektiv Jeden Tag findest du ein kurzes, aber effektives Workout, das aus einfachen, Schritt-für-Schritt angeleiteten Übungen besteht.
Über die Dauer von vier Wochen steigert sich die Intensität der Workouts, damit du – optimal deine Muskeln stärken, – Kraft aufbauen und – deine Ausdauer trainieren kannst.
Bleibe die vollen 30 Tage am Ball – du wirst förmlich dabei zusehen können, wie du stärker wirst und dein Bauchfett anfängt zu schmelzen.
Bauchfett weg für Einsteiger Egal, ob du Anfänger, körperlich eingeschränkt, untrainiert oder Wiedereinsteiger bist: Diese Challenge ist genau für dich gemacht!
Autorenportrait:
Prof. Dr. Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln und ehemaliger Spitzensportler, hat es sich zur Aufgabe gemacht, für das Thema Gesundheit in Gesellschaft, Bildung und Politik einzustehen. So fungiert er als Berater des Deutschen Bundestags in Fragen der Prävention und ist erfolgreicher Speaker und Bestsellerautor zahlreicher Gesundheits- und Fitnessratgeber. Ingo Froböse zählt zu den medial gefragtesten Gesundheitsexperten Deutschlands.
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