Hafer Express-Rezepte
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Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
160 Seiten, 20 x 16,6 cm, broschiert
Hafer ist ein wahres Multitalent.
Dieses Buch ist für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und trotzdem von den positiven Effekten des Hafers profitierewollen!
Mit Blitzgerichten, wie Smoothies, Bowls, Salaten, Suppen, Eintöpfen, Gemüsepfannen und vielen weiteren Ideen.
Neben Mythen und Fakten rund um den Hafer verraten die Autorinnen ihre besten Tipps für die schnelle Küche.
Die Fortsetzung des Bestsellers „Gesundmacher Hafer” mit neuen Genussrezepten und praktischen Zeitspartipps für die schnelle Küche.
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